Über mich

Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Tag schon mit dröhnenden Kopfschmerzen beginnt. Viele Jahre habe ich unter Spannungskopfschmerzen gelitten, die anfangs selten auftraten, aber irgendwann fast täglich mein Leben bestimmt haben. Und als ob das nicht genug wäre, kam gelegentlich auch noch Migräne dazu.

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Von außen schien alles perfekt. Meine Freunde sagten immer wieder, wie stark ich sei, wie gut ich alles organisiere, mich immer weiterentwickele und nach außen hin so ruhig und gelassen wirke. Aber innerlich sah es ganz anders aus.

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Täglich aufzuwachen und zu fühlen, als würde mein Kopf gleich explodieren – das war die Realität. Vor allem in stressigen Situationen oder nach wichtigen Meetings wurde der Schmerz unerträglich. Am Wochenende, wenn eigentlich Zeit für Erholung war, hat er mich oft komplett lahmgelegt.

Medikamente schienen eine schnelle Lösung zu sein, aber ich wusste tief in mir, dass das nicht der Weg für mich sein konnte. Als Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin habe ich über die Jahre zahlreiche Techniken und Methoden gelernt, die mir dabei geholfen haben, meine Kopfschmerzen deutlich zu lindern.

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Heute sind Kopfschmerzen bei mir zur Ausnahme geworden – und das ist ein riesiger Schritt in Richtung eines schmerzfreien Lebens. In meiner Arbeit mit vielen chronischen Schmerzpatienten habe ich immer wieder gesehen, wie groß der Wunsch nach einem Leben ohne Einschränkungen ist. Und ich weiß genau, was es bedeutet, beruflich und privat ständig auf Hochtouren zu laufen und dennoch unter diesen Kopfschmerzen zu leiden.

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Deshalb ist es mir so wichtig, mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir zu teilen. Du musst das nicht allein durchstehen. Es gibt Wege, die dir helfen können, wieder mehr Lebensqualität zu spüren und dein Leben frei von ständigen Kopfschmerzen zu genießen.

Nur auf Dehnungen, Trinken oder Medikamente zu setzen, wird deinen Schmerz langfristig nicht lösen. Der erste Schritt in ein Leben mit mehr Energie und weniger Schmerz beginnt jetzt.

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Ich habe ein 12 wöchiges Begleitprogramm entwickelt, was dich Schritt für Schritt in ein Leben mit mehr Energie, besserem Schlaf, mehr Konzentration und Produktivität bringt, ohne ständigen Nebel im Kopf zu haben– es ist der perfekte Start, um deinem Kopfschmerz entgegenzuwirken und dein Leben zurückzubekommen. Du hast nichts zu verlieren, sondern alles zu gewinnen. 

Zögere nicht, das erste kleine Zeichen für Veränderung zu setzen. Du verdienst ein Leben ohne Kopfschmerzen.