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5 Mini-Übungen unter 3 Minuten für einen entspannten Nacken und freien Kopf
Du funktionierst, aber lebst nicht mehr! #stress #kopfschmerzen
ANGST wieder Schmerzen 😱⚡️#chronischeschmerzen
Stresspegel hoch, Kopf dröhnt- Cortisol (wie du ihn rausschmeißt!)
„Ich kenne kein STOP“ #stress
STAU Stress vermeiden-so geht’s
Trifft dich Job-Stress?– Das wusstest du bestimmt noch nicht!
Das darfst du beim Sport niemals vergessen!

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