Unsere Arme und Hände sind Werkzeuge für Handlung, Ausdruck und Verbindung.
Wenn sie schmerzen oder überlastet sind, geht es oft nicht nur um Bewegung – sondern um innere Spannungen, übernommene Lasten oder das Bedürfnis nach Ausdruck und Entlastung.
In diesem ganzheitlichen Modul erfährst du:
✅ Welche körperlichen Ursachen zu Beschwerden in Armen und Händen führen (z. B. Nervenkompression, Sehnenreizung, Verspannungen)
✅ Welche energetischen Bahnen nach TCM & Ayurveda beteiligt sind – und was Stagnation, Kälte oder Vata-Unruhe bedeuten
✅ Welche emotionalen Muster wie Perfektionismus, Selbstüberforderung oder Loslass-Themen in den Händen gespeichert sind
✅ Mit welchen Mobilisationen, Atemübungen und inneren Fragen du wieder zu mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Ausdruck findest